"Ну да, если судить по названию... Вот это она и есть - кулебяка!" (с) Белянин
Вчера заговорили про йогу в парках и про то, что это вообще такое. Так вот приношу сюда, как обещал.
http://parks.yogajournal.ru/
Проект, по которому в разных парках Москвы организуют утром и вечером бесплатные занятия по йоге под открытым небом. Расписание и подробности мониторят по указанному сайту. У них еще есть группа в ВК, но мне удобнее всегда было смотреть на сайте. Я занимаюсь с ними с переменным успехом уже два года и собираюсь продолжать.
Плюсы: бесплатно, на воздухе, реально уровень от нуля до максимума, каждый делает тот уровень асаны, какой может, показывают от простейшего до усложненного, можно подобрать парк, который удобен лично вам и поперебирать разных инструкторов, подбирая комфортного вам, в связи с массовостью не пытаются лечить вас в мозг.
Минусы: на воздухе, т.е. зависит от погоды, популярно, т.е. может не хватать ковриков и может случатся толпа желающих, проект популярный, если вы ищите глубокой духовной практики, вы ее тут не найдете ))
http://parks.yogajournal.ru/
Проект, по которому в разных парках Москвы организуют утром и вечером бесплатные занятия по йоге под открытым небом. Расписание и подробности мониторят по указанному сайту. У них еще есть группа в ВК, но мне удобнее всегда было смотреть на сайте. Я занимаюсь с ними с переменным успехом уже два года и собираюсь продолжать.
Плюсы: бесплатно, на воздухе, реально уровень от нуля до максимума, каждый делает тот уровень асаны, какой может, показывают от простейшего до усложненного, можно подобрать парк, который удобен лично вам и поперебирать разных инструкторов, подбирая комфортного вам, в связи с массовостью не пытаются лечить вас в мозг.
Минусы: на воздухе, т.е. зависит от погоды, популярно, т.е. может не хватать ковриков и может случатся толпа желающих, проект популярный, если вы ищите глубокой духовной практики, вы ее тут не найдете ))
-
-
18.05.2016 в 11:12